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宜都融媒訊（記者 夏夢(mèng)瑤）6月9日，第六次國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)（宜都站）活動(dòng)拉開序幕。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，參測(cè)人員首先完成第六次國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)調(diào)查問卷。隨后，工作人員運(yùn)用先進(jìn)的監(jiān)測(cè)設(shè)備，對(duì)參測(cè)人員進(jìn)行全面的體質(zhì)監(jiān)測(cè)，監(jiān)測(cè)項(xiàng)目包括身體形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)等多個(gè)方面，如身高、體重、肺活量、握力、坐位體前屈等，力求全方位、多角度地了解市民體質(zhì)狀況。測(cè)試完畢后可當(dāng)場(chǎng)領(lǐng)取自己專屬的《體質(zhì)評(píng)定報(bào)告》，提供科學(xué)合理的健身建議，助力市民實(shí)現(xiàn)科學(xué)健身。

此次國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)分為幼兒組、成年人組、老年組，主要包括問卷調(diào)查和體質(zhì)監(jiān)測(cè)兩部分，此次監(jiān)測(cè)對(duì)象為3-79周歲的宜都市民，共計(jì)監(jiān)測(cè)805人，活動(dòng)將持續(xù)至6月14日。

市公安局反恐怖和巡特警大隊(duì)一中隊(duì)隊(duì)員楊書凱分享感受說：“這次體質(zhì)監(jiān)測(cè)讓我發(fā)現(xiàn)了身體短板。雖然平時(shí)堅(jiān)持鍛煉，但可視化數(shù)據(jù)更清晰地指明了方向，像我的心肺功能還有待提升。今后要加強(qiáng)體能訓(xùn)練，注重身體協(xié)調(diào)發(fā)展，同時(shí)調(diào)整飲食、避免熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣?！?/p>

（責(zé)編：李虹 劉娟 審核：黨艷秋）